学院为成人及青少年培训推出有趣而马德里的课程,包括芭蕾舞技巧、体能训练及芭蕾大师班系列。学员可保持体态,探索及享受芭蕾舞的乐趣。上述课程由港芭艺术团队成员或学院校友教授,并有钢琴家现场伴奏。
芭蕾入门
学习芭蕾舞永不太迟!成人初级班欢迎任何对芭蕾舞有兴趣的人士参加,无需任何舞蹈经验和芭蕾术语知识。学习芭蕾舞基本功,同时改善姿势、柔软度和平衡力。和我们一起舞动全身,出一身汗!
*适合13岁及以上,初接触芭蕾舞的学员。同时欢迎年长学员加入。
星期 | 时间 | 导师 | 地点 | 开课日期 |
一 | 19:45-21:15 | 劳晓昕 | 黄竹坑舞蹈教室 | 2024年5月6日起 |
初级芭蕾
学习及重温芭蕾舞基本功,同时改善姿势、柔软度和平衡力。这个级别适合具有芭蕾经验,期望增加芭蕾术语知识,学习更多舞蹈组合的学员。
*适合13岁及以上,具2至3年芭蕾舞经验之学员。
星期 | 时间 | 导师 | 地点 | 开课日期 |
三 | 19:30-21:00 | 葛培治 | 黄竹坑舞蹈教室 | 2024年4月10日起 |
五 | 19:30-21:00 | 班纳特 | 黄竹坑舞蹈教室 | 2024年4月12日起 |
中级芭蕾
课程为具有基本芭蕾知识的学员而设。学员将可增进对芭蕾舞术语的认识,并在一个安全及有充足支援的环境下集中巩固技巧及改善体位,同时注重音乐感的训练。当学员全面掌握扶把及中心练习,便可挑战速度较快的进阶组合练习。
*适合13岁及以上,具3至5年芭蕾舞蹈经验之学员。
星期 | 时间 | 导师 | 地点 | 开课日期 |
四 | 19:30-21:00 | 沈杰 | 黄竹坑舞蹈教室 | 2024年5月9日起 |
芭蕾技巧(初级)及足尖技巧训练入门
课程会由做一些基本的简单足尖芭蕾舞练习。经过芭蕾舞技巧课热身后,课程会由做一些基本的简单足尖芭蕾舞把杆练习,改善线条训练及加强足尖技巧所需的肌肉,接着以一些中间基本动作及组合完成课堂。
*适合13岁及以上,具1-3年芭蕾舞经验及3-6个月足尖鞋经验之学员
星期 | 时间 | 导师 | 地点 | 开课日期 | |
二 | 19:30-20:30 | 芭蕾技巧 | 谢茜嘉.贝露 | 黄竹坑舞蹈教室 | 2024年7月2日起 |
20:30-21:00 | 足尖训练 |
瑜珈伸展
瑜珈伸展让学生运用瑜珈式子伸展和呼吸,安全打开他们的关节及肌肉舒缓。课堂开始时会通过调息(呼吸练习), 以比较慢的循环式子热身,以至打开身体所有大关节, 继而会练习一些强化腹部及其他肌肉的式子,有助我们的肌肉在日常生活中基本运用的需要及提升运动的能力。令你可以完全专注于自己及身体,更加深入留意你平常的习惯。瑜珈伸展理疗瑜伽的科学及身体线条,融合于现代人的需要﹐专注为各级学生的健康和保健。课堂适合每一个人。
*适合13岁及以上初学或已有经验的学员。
星期 | 时间 | 导师 | 地点 | 开课日期 |
四 | 19:45-20:45 | 劳晓昕 | 黄竹坑舞蹈教室 | 2024年4月11日起 |
芭蕾舞大师班系列 *New*
芭蕾技巧及舞剧选段课
以互动形式教授著名古典芭蕾剧目选段,重点培训技巧、音乐感和表演质素。 从扶把热身开始,让学员建立正确站姿及提升肌肉力量,继而学习一段古典芭蕾变奏。
星期 | 时间 | 导师 | 日期 | 地点 |
六 | 09:45 - 11:45am | 葛培治 | 2024年9月14日/ 21日 | 黄竹坑舞蹈教室 |
汪庆欣 | 2024年9月28日/ 10月5日 |
课程套票:
芭蕾技巧课程
芭蕾健身课程
课程导师
沈杰生于中国浙江,于浙江艺术职业学院、广州舞蹈学校及香港演艺学院受训,2007年加入香港芭蕾舞团担任群舞员,2012年获晋升为群舞领舞员,2013年再晋升为独舞员,2016年成为首席舞蹈员。2022年,沉杰成为舞团的艺术教育文化大使。
他曾为舞团主演的角色包括:卫承天及格安《吉赛尔》的阿尔伯特、谢杰斐版本《胡桃夹子》的费殊,以及科勒版本《胡桃夹子》中的费殊、王子及中国玩偶、哈维《睡美人》的蓝鸟、安娜妮亚雪翡莉《唐吉诃德》的巴西里奥、贺姆斯《海盗》的阿里及白班图、凡登士《罗密欧与茱丽叶》的罗密欧及马克提欧、卫承天《罗密欧+茱丽叶》的罗密欧及小麦、海德《梦偶情缘》的弗朗兹和《风流寡妇》的卡米尔、伊斯伯格《木偶奇遇记》的皮诺丘、卡尼柏诺烈《茶花女》的古斯塔夫、卫承天《爱丽丝梦游仙境》的白兔先生及小丑、《小飞侠》的小飞侠和努得勒,以及《大亨小传》的乔治威尔逊和尼克‧卡拉威、王新鹏《红楼梦─梦红楼》的宝玉、伍宇烈《糊涂爆竹贺新年》的年青德叔及《新中国芭蕾—青蛙王子》的少年皇太子和青蛙王子、康纳斯《天鹅湖》(第三幕)的小丑,并曾主演巴兰钦的《珠宝》等。他亦曾参演米瀚文《天鹅湖》、季利安的《片刻销魂》及《六支舞》、杜亚陶的《卡萨廸》、惠尔顿的《匆匆》、罗曼斯基的《动物嘉年华》、伊罗的《律动的神采》、麦葛莱格的《色饱和度》、梁殷实的《Sacred Thread》、麦英泰尔的《生活中的一天》、佩克的《兔年》、奥乔亚的《极端黑暗》、费波的《神人畅》、李思飏和王丹琦的《Galatea & Pygmalion》,以及胡颂威的《情感与反应之间》等。
沈杰曾于2016年及2019年荣获香港舞蹈 年奖「杰出男舞蹈员演出」奖。2014年,他荣获享负盛名的贝诺瓦芭蕾舞大奖提名,肯定他在王新鹏《红楼梦─梦红楼》中饰演宝玉的卓越表现。
葛培治出生於菲律賓新怡詩夏,曾受訓於菲律賓藝術高中,及後以全額獎學金入讀德拉薩聖百尼德學院。2011年加入菲律賓芭蕾舞團,2017年加入香港芭蕾舞團擔任群舞員,2018年成為群舞領舞員,2020年晉升為獨舞員。
加入舞團後,他曾參演的角色包括米瀚文《天鵝湖》的羅伯特、科勒《胡桃夾子》的老鼠王、埃及玩偶及俄羅斯玩偶、安娜妮亞雪翡莉《唐吉訶德》的艾斯巴達和唐吉訶德、賀姆斯《海盜》的蘭根丹、衛承天《羅密歐+茱麗葉》的羅密歐和羅密歐的師傅、衛承天《愛麗絲夢遊仙境》的紅心皇帝及柴郡貓、《小飛俠》的虎克船長及史塔基、《大亨小傳》的湯姆.布坎南,並主演巴蘭欽的《珠寶》。他亦曾演出衛承天及格安的《吉賽爾》、衛承天的《古典芭蕾冇有怕:〈仙履奇緣〉篇》、惠爾頓的《匆匆》、羅曼斯基的《動物嘉年華》、麥英泰爾的《生活中的一天》、佩克的《兔年》、衛承天《第二樂章》、施洛普夏爾的《Handelwerk》,以及江上悠及胡頌威的《春之祭》。
群舞领舞员
谢茜嘉·贝露生於加拿大斯多夫维尔,毕业於加拿大国家芭蕾舞学校,曾加入加拿大国家芭蕾舞团,2010年加入香港芭蕾舞团,2015年获晋升为群舞领舞员,2017年加入波士顿芭蕾舞团,2019年重返香港芭蕾舞团。贝露曾为香港芭蕾舞团演出伊罗丶卡尼柏诺烈丶罗曼斯基丶科勒丶王新鹏丶陈建生丶巴兰钦丶佩蒂巴等编舞家的作品。任职波士顿芭蕾舞团期间,她曾担演主角及独舞角色的剧目包括尼赛南的《胡桃夹子》丶科西的《Pas Parts》及堪富利士的《YOU》等。
贝露曾於2013年到访瑞典皇家芭蕾舞团交流演出马卡洛娃的《吉赛尔》。
群舞员
班纳特生於澳洲悉尼,在澳洲芭蕾舞团学校受训,并於昆士兰芭蕾舞团完成专业预备课程。她曾加入澳洲芭蕾舞团丶昆士兰芭蕾舞团及西澳芭蕾舞团,2018年成为香港芭蕾舞团的群舞员。
她曾演出麦美伦的《罗密欧与茱丽叶》丶尼克森的《美女与野兽》及《大亨小传》丶巴兰钦的《小夜曲》丶《谁在意》及《巴洛克协奏曲》,以及安娜贝尔.洛佩兹.奥乔亚的《Zip Zap Zoom》等。
劳晓昕为前香港芭蕾舞团领舞员,曾演出多个重要角色,及后十多年一直与香港芭蕾舞团紧密合作;她现为香港芭蕾舞团古典芭蕾舞培训课程执行培训总监,香港演艺学院兼职教员。曾获香港赛马会音乐及舞蹈信托基金于香港演艺学院深造,2022年以优异成绩颁获舞蹈艺术硕士学位。
2021至2023年间,劳氏曾为舞团的《小飞侠》、《灰姑娘》、《爱丽丝梦游仙境》及《胡桃夹子》演出担任儿童排练导师。 2018年,她为苏格兰芭蕾舞团《糖果屋历险记》香港演出的计划统筹。劳晓昕为注册瑜珈和空中瑜伽教练,并于城市当代舞蹈团和香港舞蹈团教授芭蕾舞和瑜珈。在过去的十年间,她曾在开普敦、约翰内斯堡、马来西亚、印尼和澳门担任客座教师。
她近期的编舞作品包括长江实业及新鸿基地产合作大型发展项目「飞扬」的电视广告、香港旅游发展局「你好香港」宣传片,片中邀得名人郭富城、陈慧琳及郑秀文参与、真光创校150周年音乐剧,以及三座一台创作社舞台剧《暂时没有名字》。
劳氏曾获香港芭蕾舞团之友「最具潜质新人奖」及香港舞蹈联盟颁发香港舞蹈年奖。 2013至2015年间,她曾担任亚洲青少年国际芭蕾舞大赛的行政总经理,又为马尼拉及马来西亚等地的芭蕾比赛、亚洲青少年国际芭蕾舞大赛、迦南之星国际芭蕾舞大赛及舞蹈世界杯等担任评审。
董瑞雪,2006年毕业于北京舞蹈学院附中,同年进入中央芭蕾舞团,2011年加入香港芭蕾舞团,2014年晋升为独舞员,在2021年離開舞團後成為一位專業芭蕾舞導師。现时为香港芭蕾舞团古典芭蕾培训课程导师。
她曾为香港芭蕾舞团和中央芭蕾舞团演出的主要角色及其他角色包括凡登士《罗密欧与朱丽叶》中的朱丽叶;科勒《胡桃夹子》中的糖果仙子和克拉拉;王兴鹏《红楼梦》中的林黛玉;哈维《睡美人》中的费罗妮公主; 伍宇烈《灰姑娘》中的辛德瑞拉;米瀚文《吉赛尔》中的农民双人舞;海德《风流寡妇》中的瓦伦谢娜;玛卡洛娃的《天鹅湖》;约翰.科兰克的《奥涅金》;巴兰钦的《小夜曲》;《红色娘子军》,《 大红灯笼高高挂》等多部国内外知名舞剧。
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