一同展開 2026 年的唯美舞蹈之旅!

無論任何年齡,都能踏上芭蕾舞的旅程!今個秋季,我們誠邀 55歲或以上人士,在專業導師的悉心指導下,展開一段優雅的舞蹈旅程。課程專為初學者而設,透過溫和的熱身練習及基礎芭蕾舞動作,讓參加者在悠揚的古典音樂陪伴下,提升整體肌力、協調能力、平衡力及體態。

除了鍛鍊身心之外,「銀髮芭蕾:敢夢敢跳」 更是一個共融、友善的社群,您可從中結識新朋友,建立自信,彼此鼓勵成長。歡迎您加入我們,一起享受舞蹈的樂趣!

銀髮芭蕾舞班

組別

日期及時間

地點

費用

已滿 ^ Beginner 2A

9:50am - 11:05am

9月3, 10, 17日
10月8, 15, 22日
(逢星期四)

香港文化中心大劇院

後台九樓練習室GP2

*後台六樓排演室GR1

$900 / 6 堂

已滿 ^ Beginner 2B

11:15am - 12:30pm

已滿 # Beginner 1A

12:40pm - 1:55pm

已滿 # Beginner 1F
*新班*

10:40am - 11:55pm

8月31日 
9月7, 14, *28日

10月5, 12日 
(逢星期一)

已滿 # Beginner 1E
*新班*

12:05am - 1:20pm

已滿 # Beginner 1B

4:55pm - 6:10pm

8月31日
9月7, 14, *21, *28日
10月5日
(逢星期一)

已滿 # Beginner 1C

6:20pm - 7:35pm

9月7, 14, 21, 28日
10月5, 12日 
(逢星期一)

已滿 # Beginner 1D

7:45pm - 9:00pm

已滿 # Beginner XC-1G
*新班*

10:40am - 11:55am

9月1, *8, 29日
10月13, 20, 27日
(逢星期二 )

戲曲中心排演室 8
*戲曲中心排演室 1
*New*

已滿 # Beginner XC- 1H
*新班*

12:05pm - 1:20pm

已滿 # Beginner XC-1J
*新班*

6:10pm - 7:25pm 

已滿 # Beginner XC- 1K
*新班*

7:35pm - 8:50pm

# Beginner 1 – 無需任何舞蹈經驗
^ Beginner 2 – 建議具基礎芭蕾舞經驗者參加

適合所有55歲或以上樂齡者參與
課堂以粵語進行,輔以英語
課堂內容或有所更改

報名截止日期: 27.8.2026 (四)

*新* 戲曲中心組別 :  網上報名

香港文化中心組別 :  網上報名 

下載申請表格


查詢
香港芭蕾舞團 - 教育及外展部
電話 / WhatsApp:2105 9745 / 2105 9731
電郵:[email protected]
辦公時間(一至五,上午十時至下午五時)

3.9 - 22.10.2026 (逢星期四)
31.8 - 12.10.2026 (逢星期一)
1.9 - 27.10.2026 (逢星期二)
香港文化中心
戲曲中心
名額有限,先到先得

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