郁啦喂!2021年香港芭蕾舞团新一期春季工作坊即将展开,包括初至中级的儿童和青少年芭蕾工作坊,以及万众期待的成人芭蕾工作坊。与我们一起探索著名的古典芭蕾舞变奏,学习重要的芭蕾舞基本功!另外,更有一系列普拉提、瑜伽及新设的芭蕾雕塑Barre Fit,让您保持优雅气质和最佳体态。所有工作坊皆由舞团专业艺术人员教授。

我们明白每位学员对实体活动的合适社交距离,有不同标准。春季工作坊将以网上及/或面授混合模式进行。实体工作坊名额有限,以保持适当的社交距离。工作坊于4月至6月期间进行,为期八周,须预先登记。

所有工作坊将于舞团跑马地会址的排舞室进行。名额有限,先到先得。当社交距离措施放宽,我们将增加名额。

兒童及青少年組別

學生將於課程訓練體能,並透過學習特定古典變奏選段,提升音樂感、記憶力及鞏固舞步組合技巧。

幼兒芭蕾(3.5歲+)

跟我們一起跳跳、轉轉,一邊學習基本芭蕾舞概念,一邊伸展小手小腳,在每四周課堂合力創作一支全新舞蹈。

周六工作坊名額已滿,如有興趣參加,請聯絡我們。

星期

時間

年齡

導師

地點

日期

學費

報名

16:00-16:45

4-6

勞曉昕

網上

4月8, 15, 22, 29日

$400
(每月4堂)*

網上組別

5月6, 13, 20, 27日

*網上組別分兩期報名,並以ZOOM進行
 

星期

時間

年齡

導師

地點

日期

學費

報名


新開

9:45-10:30

3.5-4.5

梁秀朗

跑馬地

5月29日; 6月5, 26日; 7月3日

$880
(共4堂)


已滿

10:45-11:30

5-6

梁秀朗

跑馬地

4月10, 17, 24日; 5月1日

$1,760
(共8堂)

面授組別

5月8, 15, 29日; 6月5, 26日

所有工作坊包括:

  • 於最後一節課堂展演(適用於實體課學生)
  • 舞團早課及彩排觀賞(待疫情後安排)
  • 芭蕾親子薈會籍(只限已報名連續兩期工作坊之學員)
  • 舞團門票折扣優惠

兒童組(一)7至9歲

學員每周將用扶把學習芭蕾舞技巧和詞彙,探索舞步組合,從而達到完成一支完整古典芭蕾變奏舞的目標。

星期

時間

導師

地點

日期

學費

報名

17:00-18:00

勞曉昕

網上/
跑馬地

6月3, 10, 17, 24日

網上: $480 (每月4堂)*

面授: $960 (共4堂)

網上組別

面授組別

11:45-12:45

梁秀朗

跑馬地

4月10, 17, 24日; 5月1日

$1,920
(共8堂)

5月8, 15, 29日; 6月5, 26日

*網上組別分兩期報名,並以ZOOM進行

所有工作坊包括:

  • 於最後一節課堂展演(適用於實體課學生)
  • 舞團早課及彩排觀賞(待疫情後安排)
  • 芭蕾親子薈會籍(只限已報名連續兩期工作坊之學員)
  • 舞團門票折扣優惠

兒童組(二)9至11歲

學員每周將用扶把學習芭蕾舞技巧和詞彙,探索舞步組合,從而達到完成一支完整古典芭蕾變奏舞的目標。這個級別為學員的古典芭蕾舞技巧奠定重要基礎,導師將以合適的教學步伐,促進學員對芭蕾舞的了解和提升訓練安全。

星期

時間

導師

形式

日期

學費

報名

17:00-18:00

勞曉昕

跑馬地

6月8, 15, 22, 29日

$960
(共4堂)

所有工作坊包括:

  • 於最後一節課堂展演(適用於實體課學生)
  • 舞團早課及彩排觀賞(待疫情後安排)
  • 芭蕾親子薈會籍(只限已報名連續兩期工作坊之學員)
  • 舞團門票折扣優惠

少年組(11至18歲)

芭蕾舞是一門精彩絕倫的藝術,學員可從中學習紀律、自制、施力、靈活度和體態調整。課程專為有志提升舞藝的學員而設,主要教授古典芭蕾舞最重要的基本功、藝術創作力及動態表演技巧,讓學員在專業支援下培養舞蹈員必備的力量與表達能力。

*學生須有最少4年經驗,並準備接受初階足尖訓練。(相對於RAD G6 或Intermediate Foundation 程度或以上)

此組別六月份將暫停。如果您有興趣之後加入,請與我們聯繫

星期

時間

導師

形式

日期

學費

報名

18:00-19:10

勞曉昕

網上
/跑馬地

4月13, 20, 27日; 5月4日

網上: $480 (每月4堂)*

面授: $1,920 (共8堂)

網上組別

面授組別

5月11, 18, 25日; 6月1日

*網上組別分兩期報名,並以ZOOM進行

所有工作坊包括:

  • 於最後一節課堂展演(適用於實體課學生)
  • 舞團早課及彩排觀賞(待疫情後安排)
  • 芭蕾親子薈會籍(只限已報名連續兩期工作坊之學員)
  • 舞團門票折扣優惠

成人組別

由香港芭蕾舞团舞蹈员亲自教授。参加者可以藉此锻炼优美身段和享受崭新的舞蹈学习体验。

初级芭蕾

学习芭蕾舞永不太迟!成人初级班欢迎任何对芭蕾舞有兴趣的人士参加,无需任何舞蹈经验和芭蕾术语知识。学习芭蕾舞基本功,同时改善姿势、柔软度和平衡力。周末和我们一起舞动全身,出一身汗!

*适合16岁及以上,初接触芭蕾舞,或已一段时间没练习芭蕾舞之学员。

星期

时间

导师

地点

日期

10:30-12:00

梁晋朗

跑马地

4月10, 17, 24日; 5月1日

5月8, 15, 29日; 6月5, 26日


*网上组别分两期报名,并以ZOOM进行

所有工作坊包括:

  • 舞团早课及彩排观赏(待疫情后安排)
  • 芭蕾亲子荟会籍(只限已报名连续两期工作坊之学员)
  • 指定舞团门票折扣优惠


面授课堂课卡:

8堂课卡】: $2,300

8堂课卡

4堂课卡】: $1,300 (有限期为一个月)

4堂课卡


单堂课卡:$350/每堂

单堂课卡

中级/高级芭蕾

课程为具有基本芭蕾知识的学员而设。学员将可增进对芭蕾舞术语的认识,并在一个安全及有充足支援的环境下集中巩固技巧及改善体位,同时注重音乐感的训练。当学员全面掌握扶把及中心练习,便可挑战速度较快的进阶组合练习。

*适合16岁及以上,已有一定舞蹈经验之学员。

星期

时间

导师

地点

日期

12:15-13:45

梁晋朗

跑马地

4月10, 17, 24日; 5月1日

5月8, 15, 29日; 6月5, 26日

所有工作坊包括:

  • 舞团早课及彩排观赏(待疫情后安排)
  • 芭蕾亲子荟会籍(只限已报名连续两期工作坊之学员)
  • 指定舞团门票折扣优惠

面授课堂课卡:

8堂课卡】: $2,300

8堂课卡

4堂课卡】: $1,300 (有限期为一个月)

4堂课卡


单堂课卡:$350/每堂

单堂课卡

普拉提

适合所有人士参加。普拉提课堂于垫上进行,集中训练身体正位,从而改善参加者的柔软度、肌肉张力、脊椎和下背。

*适合16岁及以上初学及已有经验的学员。

星期

时间

导师

地点

日期

19:30-20:30

谢茜嘉.贝露

网上*
/跑马地

4月8, 15, 22, 29日

5月6, 13, 27日, 6月3, 10日

所有工作坊包括:

  • 舞团早课及彩排观赏(待疫情后安排)
  • 芭蕾亲子荟会籍(只限已报名连续两期工作坊之学员)
  • 指定舞团门票折扣优惠

网上课堂课卡:

网上课堂】: $480 (共4堂有限期为一个月)
以ZOOM进行。

网上课堂

面授课堂课卡:


8堂课卡】: $1,600

8堂课卡

4堂课卡】: $800 (有限期为一个月)

4堂课卡


单堂课卡:$220/每堂

单堂课卡

芭蕾雕塑


芭蕾雕塑Barre Fit是一门优雅、轻松的入门课程,借助芭蕾舞的基本元素,完美融合力量训练与芭蕾舞动作。舞团的专业导师将专注教授正确的体态和姿势,为不同程度的学员提供安全指导。全新芭蕾雕塑课程结合芭蕾基本动作及有氧流动练习,以达致修长肌肉线条、增加柔软度并建立整体耐力。您也可以拥有芭蕾舞蹈员的优雅体态!

*适合16岁及以上初学及已有经验的学员。

*星期三名额已满,现接受候补名额*

星期

时间

导师

地点

日期


已满

19:30-20:30

谢茜嘉.贝露

跑马地

4月14, 21, 28日; 5月5日

5月12, 26日; 6月2, 9日


新开

19:30-20:30

泽井玲奈

跑马地

5月28日; 6月4, 25日; 7月2日

所有工作坊包括:

  • 舞团早课及彩排观赏(待疫情后安排)
  • 芭蕾亲子荟会籍(只限已报名连续两期工作坊之学员)
  • 指定舞团门票折扣优惠

面授课堂课卡:

8堂课卡】: $1,600

8堂课卡

4堂课卡】: $800 (有限期为一个月)

4堂课卡


单堂课卡:$220/每堂

单堂课卡

课程导师

導師

劳晓昕为前香港芭蕾舞团领舞员,于1999年获香港舞蹈联盟颁发香港舞蹈年奖,2000年获香港芭蕾舞团之友「最具潜质新人奖」。她曾为亚洲国际芭蕾舞大赛及菲律宾舞蹈杯担任评判,近年亦为南非及马来西亚的舞团担任客席导师。现为自由身舞者,并任教于香港演艺学院舞蹈学院,同时为城市当代舞蹈团芭蕾舞导师。


導師

群舞领舞员

谢茜嘉·贝露生於加拿大斯多夫维尔,毕业於加拿大国家芭蕾舞学校,曾加入加拿大国家芭蕾舞团,2010年加入香港芭蕾舞团,2015年获晋升为群舞领舞员,2017年加入波士顿芭蕾舞团,2019年重返香港芭蕾舞团。贝露曾为香港芭蕾舞团演出伊罗丶卡尼柏诺烈丶罗曼斯基丶科勒丶王新鹏丶陈建生丶巴兰钦丶佩蒂巴等编舞家的作品。任职波士顿芭蕾舞团期间,她曾担演主角及独舞角色的剧目包括尼赛南的《胡桃夹子》丶科西的《Pas Parts》及堪富利士的《YOU》等。

贝露曾於2013年到访瑞典皇家芭蕾舞团交流演出马卡洛娃的《吉赛尔》。


导师

群舞领舞员

梁晋朗生於香港,2009年於北京舞蹈学院毕业,其後於香港演艺学院芭蕾舞系继续进修,2011年毕业後随即加入香港芭蕾舞团担任群舞员,2014年获晋升为群舞领舞员。
 
他曾为香港芭蕾舞团演出的主要角色包括哈维《睡美人》的珠宝丶丶科勒《胡桃夹子》的费殊和老鼠王丶卡尼柏诺烈《茶花女》的盖斯登丶伊斯伯格《木偶奇遇记》的主角皮诺丘等。另外,他亦曾参演米瀚文的《天鹅湖》丶安娜妮亚雪翡莉的《唐吉诃德》丶海德的《梦偶情缘》丶维亚的《杜兰朵》丶巴兰钦的《小夜曲》丶季利安的《片刻销魂》丶杜亚陶的《卡萨廸》丶罗曼斯基的《动物嘉年华》丶伊罗的《律动的神采》丶梁殷实的《Sacred Thread》,以及费波的《神人畅》。


导师

群舞员

MR JUSTIN D'AGOSTINO 艺术家

梁秀朗生於香港,於香港佳佳舞蹈学院受训,并於香港演艺学院完成青年精英舞蹈课程丶舞蹈文凭及舞蹈艺术学士(荣誉)学位,2015年加入香港芭蕾舞团成为实习生,2019年成为群舞员。

她曾参演的香港芭蕾舞团剧目包括:米瀚文的《天鹅湖》丶科勒的《胡桃夹子》丶卫承天和格安的《吉赛尔》丶贺姆斯的《海盗》丶安娜妮亚雪翡莉的《唐吉诃德》丶凡登士的《罗密欧与茱丽叶》丶海德的《梦偶情缘》丶卫承天的《爱丽丝梦游仙境》和《大亨小传》,以及伊斯伯格的《木偶奇遇记》。

梁秀朗曾分别於2009年及2011年勇夺全港公开舞蹈比赛金奖。


导师

群舞员

林昌沅生于台湾台中,曾受训于国立台北艺术大学和华盛顿基洛夫芭蕾舞学院,曾任哥伦比亚古典芭蕾舞团的实习生。其后获全额奖学金于香港演艺学院受训毕业,2017年加入香港芭蕾舞团担任群舞员。

加入舞团后,他曾演出科勒《胡桃夹子》的中国玩偶、卫承天《小飞侠》的约翰达林及图托斯、《爱丽丝梦游仙境》的三月兔及半斤八两,以及担任伍宇烈《古典芭蕾冇有怕:〈天鹅湖〉篇》的普通话说书人。他又曾演出卫承天及格安的《吉赛尔》、贺姆斯的《海盗》、卫承天的《大亨小传》,以及罗曼斯基的《动物嘉年华》、麦葛莱格的《色饱和度》、佩克的《兔年》、奥乔亚的《极端黑暗》、江上悠及胡颂威的《春之祭》和胡颂威的《When You See》。


導師

群舞領舞員

澤井玲奈生於紐西蘭威靈頓,曾於日本、香港及菲律賓受訓,並曾獲獎學金到葡萄牙受訓一年。她曾加入葡萄牙國家芭蕾舞團、維也納國家芭蕾舞團及波士頓芭蕾舞團,2019年加入香港芭蕾舞團擔任群舞領舞員。

她曾為舞團演出的角色包括米瀚文《天鵝湖》的天鵝領舞、科勒《胡桃夾子》的埃及玩偶和法國玩偶,以及衛承天《小飛俠》的孖仔二號。加入舞團前,她曾演出麥美倫的《曼儂》、格蘭高的《羅密歐與茱麗葉》、紐列耶夫的《唐吉訶德》、《天鵝湖》、《胡桃夾子》和《雷蒙德》、巴蘭欽的《小夜曲》、《誰在乎》和《唐尼采弟變奏曲》、科西的《人造物》、《Pas Parts》、《布萊克作品》和《第二細節》,以及伊羅的《西貝遼士第五交響曲》等。

澤井玲奈是2008年洛桑國際芭蕾舞大賽半準決賽入圍舞者,2009年榮獲柏林國際舞蹈奧林匹克銅獎。

课程须知

面授課準備事項

  1. 請於工作坊開始前5至10分鐘,到上課地點作登記。
  2. 上課期間請時刻戴上口罩。
  3. 芭蕾工作坊參加者穿著芭蕾舞服飾及束成整潔髮髻。健身課參加者可穿著舒適衣物。
  4. 為確保衛生,建議瑜伽及普拉提參加者自備瑜伽軟墊。
  5.  參加者必須自行保管財物,請勿攜帶貴重物品。如有遺失,本團不會負上任何金錢或法律責任。

網課準備事項

  1. 所有工作坊都將通過Zoom實時進行。請於電腦、手機或平板電腦預先下載Zoom應用程式,並於課堂開始10分鐘前登錄。
  2. 準備附有網絡攝影機的設備。將鏡頭設於距離學員較遠的位置,讓導師能清楚看見學員的全身。
  3. 確保家裡有充足的舞蹈空間,避免跳舞時受傷。
  4. 建議穿著合適的舞蹈服裝和芭蕾舞鞋。瑜伽或普拉提課的學員可穿瑜伽褲或舒適的衣服。如果頭髮較長,請綁起來或束成髮髻。
  5. 準備一張椅子當作扶把。瑜伽或普拉提課的學員需準備瑜伽墊或大毛巾。

如何將屏幕畫面投影在電視上?


用筆記本電腦投影屏幕於「普通電視」
1.準備一條HDMI電線將筆記本電腦的屏幕連接到普通電視上
2.連接網絡攝像機到筆記本電腦

用智能手機/平板電腦投影屏幕於「智能電視」
1.使用「屏幕鏡像」功能將智能手機或平板電腦與智能電視連接
2.您可能需要開啟手機或平板電腦的藍牙功能,或連接到與智能電視相同的Wi-Fi,並使用設備上的Airplay、Miracast或SmartView等投影功能。

FAQ問題解答


可否只參加其中一節課堂?
每期課程專為四周課堂設計,我們建議完成整個課程。但如果您只參加其中一節課堂,請於這裡購買單堂Punchpass。

如需請假,可否補堂?
如果由於私人原因需要請假,可以聯繫我們以申請調換到其他課堂,我們會按級別酌情安排申請。

家長可以陪伴上課嗎?
我們歡迎家長與子女一起舞動。若小朋友是第一次,或者年紀比較小,我們鼓勵由家長或成年人士全程陪伴。

如何報名?
這裡連結到我們的Punchpass網站。填寫所需的資料,然後選擇適合的工作坊。 成功登記後將收到確認電郵。

還有其他問題?
通過hkbworkshops@hkballet.com與我們聯繫。

條款及指引

  1. 除非得香港芭蕾舞團(舞團)同意,所有已繳交之費用恕不退還,而學位不可轉讓他人。
  2. 在參加工作坊時參加者如有任何特殊情況出現 (如有損傷、疾病或財物損失等),舞團不會負上任何法律責任或金錢責任。
  3. 舞團將於工作坊期間錄影及拍照,並使用之前提及的錄像和照片作推廣、宣傳及教育之用。
  4. 主辦單位保留任何因應有關工作坊調動之權利 (包括課程、內容、場地、導師及時間表),恕不另行通知。
  5. 參加者資料絕對保密,並將存檔於舞團資料庫,以作日後通訊之用。
  6. 颱風及暴雨警告安排(香港地區)︰
    - 如於活動開始前2小時懸掛8號或以上颱風信號,或黑色暴雨警告,活動將會取消,並以電郵公布取消通告。有關退款或補堂安排將再另行以電郵通知。
    - 如8號颱風信號或黑色暴雨警告於活動前2小時取消,當日活動將會如常進行。

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