郁啦喂!2021年香港芭蕾舞团将推出新一季的港芭网上课程,包括初级至中级的儿童和青少年芭蕾课程,以及由专业导师教授的普拉提及瑜伽课程。让我们安在家中,一起探索著名的古典芭蕾舞变奏,学习重要的芭蕾舞基本功。首两期课程由1月至3月期间进行,分别为期四周。需预先登记。
 

課程級別

学生将于连续四周的课程训练体能,并透过学习特定古典变奏选段,提升音乐感、记忆力及巩固舞步组合技巧。网上实时互动课程每班名额15人。
 

幼儿46岁)

跟我们一起跳跳、转转,一边学习基本芭蕾舞概念,一边伸展小手小脚,在四周内合力创作全新舞蹈。

星期

时间

课程

名额

16:00-16:45

第一期

1月28;2月4、18、25日

第二期

3月4、11、18、25日

导师

劳晓昕 (Irene)

费用
HK$400 / 每期共4堂

儿童组(7至11岁)

学员每周将用扶把学习芭蕾舞技巧和词汇,探索舞步组合,从而达到完成一支完整古典芭蕾变奏舞的目标。

星期

时间

课程

名额

17:00-18:00

第一期

1月28;2月4、18、25日

第二期

3月4、11、18、25日

导师

劳晓昕 (Irene)

费用
HK$480 / 每期共4堂

实体课现已于跑马地同时进行:HK$240/堂 (请联络我们报名)

少年组(11至18岁)*

芭蕾舞是一门精彩绝伦的艺术,学员可从中学习纪律、自制、施力、灵活度和体态调整。课程专为有志提升舞艺的学员而设,主要教授古典芭蕾舞最重要的基本功、艺术创作力及动态表演技巧,让学员在专业支援下培养舞蹈员必备的力量与表达能力。

*学生须有最少4年经验,并准备接受初阶足尖训练。
*此组别学员缴交相片作甄选

星期

时间

课程

名额

18:00-19:00

第一期

1月26;2月2、9、23日

第二期

3月2、9、16、23日

导师

劳晓昕 (Irene)

费用
HK$480 / 每期共4堂

实体课现已于跑马地同时进行:HK$240/堂 (请联络我们报名)

瑜伽

无论是资深抑或瑜伽新手,这一堂瑜伽定必使您在舒适、安全及宁静环境下,纾缓一天的绷紧,是缓冲节奏急促、压力繁重的生活的最佳良方之一。瑜伽能平衡身心,缓解紧张和不安,改善免疫系统,深层伸展并提升柔软度。

星期

时间

课程

名额

19:15-20:15

第一期

1月26;2月2、9、23日

第二期

3月2、9、16、23日

导师

劳晓昕 (Irene)

费用
HK$480 / 每期共4堂

实体课现已于跑马地同时进行:HK$200/堂 (请联络我们报名)

普拉提

适合所有人士参加。普拉提课堂于垫上进行,集中训练身体正位,从而改善参加者的柔软度、肌肉张力、脊椎和下背。

星期

时间

课程

名额

19:15-20:15

第一期

2月18、25日
(仅两节课堂)

第二期

3月4、11、18、25日

导师
谢茜嘉.贝露 (Jessica)

费用
HK$240 / 第一期共2堂
HK$480 / 第二期共4堂

实体课现已于跑马地同时进行:HK$200/堂 (请联络我们报名)

立即报名

所有网上直播将于舞团跑马地会址的排舞室进行,学员可抢先在港芭 | 工作坊正式开幕前一窥重新扩充装修的排舞室!

名额有限,先到先得。如有兴趣参加,请于网上登记,成功登记后将收到确认电邮。


课程导师

導師

劳晓昕为前香港芭蕾舞团领舞员,于1999年获香港舞蹈联盟颁发香港舞蹈年奖,2000年获香港芭蕾舞团之友「最具潜质新人奖」。她曾为亚洲国际芭蕾舞大赛及菲律宾舞蹈杯担任评判,近年亦为南非及马来西亚的舞团担任客席导师。现为自由身舞者,并任教于香港演艺学院舞蹈学院,同时为城市当代舞蹈团芭蕾舞导师。


導師

群舞领舞员

谢茜嘉·贝露生於加拿大斯多夫维尔,毕业於加拿大国家芭蕾舞学校,曾加入加拿大国家芭蕾舞团,2010年加入香港芭蕾舞团,2015年获晋升为群舞领舞员,2017年加入波士顿芭蕾舞团,2019年重返香港芭蕾舞团。贝露曾为香港芭蕾舞团演出伊罗丶卡尼柏诺烈丶罗曼斯基丶科勒丶王新鹏丶陈建生丶巴兰钦丶佩蒂巴等编舞家的作品。任职波士顿芭蕾舞团期间,她曾担演主角及独舞角色的剧目包括尼赛南的《胡桃夹子》丶科西的《Pas Parts》及堪富利士的《YOU》等。

贝露曾於2013年到访瑞典皇家芭蕾舞团交流演出马卡洛娃的《吉赛尔》。

课程须知

网课准备事项

  1. 所有工作坊都将通过Zoom实时进行。请于电脑、手机或平板电脑预先下载Zoom应用程式,并于课堂开始10分钟前登录。
  2. 准备附有网络摄影机的设备。将镜头设于距离学员较远的位置,让导师能清楚看见学员的全身。
  3. 确保家里有充足的舞蹈空间,避免跳舞时受伤。
  4. 建议穿着合适的舞蹈服装和芭蕾舞鞋。瑜伽或普拉提课的学员可穿瑜伽裤或舒适的衣服。如果头发较长,请绑起来或束成发髻。
  5. 准备一张椅子当作扶把。瑜伽或普拉提课的学员需准备瑜伽垫或大毛巾。

如何将屏幕画面投影在电视上?


用笔记本电脑投影屏幕于「普通电视」
1.准备一条HDMI电线将笔记本电脑的屏幕连接到普通电视上
2.连接网络摄像机到笔记本电脑

用智能手机/平板电脑投影屏幕于「智能电视」
1.使用「屏幕镜像」功能将智能手机或平板电脑与智能电视连接
2.您可能需要开启手机或平板电脑的蓝牙功能,或连接到与智能电视相同的Wi-Fi,并使用设备上的Airplay、Miracast或SmartView等投影功能。

FAQ问题解答


可否只参加其中一节课堂?
每期课程专为四周课堂设计,我们建议完成整个课程。但如果您只参加其中一节课堂,请于这里购买单堂Punchpass。

如需请假,可否补堂?
如果由于私人原因需要请假,可以联系我们以申请调换到其他课堂,我们会按级别酌情安排申请。

家长可以陪伴上课吗?
我们欢迎家长与子女一起舞动。若小朋友是第一次,或者年纪比较小,我们鼓励由家长或成年人士全程陪伴。

如何报名?
这里连结到我们的Punchpass网站。填写所需的资料,然后选择适合的工作坊。 成功登记后将收到确认电邮。

还有其他问题?
通过hkbworkshops@hkballet.com与我们联系。

条款及指引

  1. 除非得香港芭蕾舞团(舞团)同意,所有已缴交之费用恕不退还,而学位不可转让他人。
  2. 在参加工作坊时参加者如有任何特殊情况出现 (如有损伤、疾病或财物损失等),舞团不会负上任何法律责任或金钱责任。
  3. 舞团将于工作坊期间录影及拍照,并使用之前提及的录像和照片作推广、宣传及教育之用。
  4. 主办单位保留任何因应有关工作坊调动之权利 (包括课程、内容、场地、导师及时间表),恕不另行通知。
  5. 参加者资料绝对保密,并将存档于舞团资料库,以作日后通讯之用。
  6. 台风及暴雨警告安排(香港地区)∶
    - 如于活动开始前2小时悬挂8号或以上台风信号,或黑色暴雨警告,活动将会取消,并以电邮公布取消通告。有关退款或补堂安排将再另行以电邮通知。
    - 如8号台风信号或黑色暴雨警告于活动前2小时取消,当日活动将会如常进行。

     

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